• الرئيسية
• المنوعات

بعد الاستحمام يحتاج الشعر إلى التعامل معه برفق، خاصة عندما يكون مبللًا وأكثر عرضة للتمدد والتشابك والتكسر. وقد تبدو بعض العادات اليومية بسيطة وغير مؤذية، لكنها مع تكرارها قد تؤثر على ساق الشعرة وتزيد من فرص التقصف والتكسر، لذلك، فإن تغيير طريقة التعامل مع الشعر بعد غسله يمكن أن يساعد في الحفاظ على مظهره وصحته وتقليل الإجهاد الذي يتعرض له.

فرك الشعر بالمنشفة بعنف

من أكثر الأخطاء شيوعًا بعد الاستحمام فرك الشعر المبلل بالمنشفة بقوة أو لفها حول الرأس مع الضغط الشديد عليها بهدف التخلص من المياه سريعًا،الشعر المبلل يكون أكثر قابلية للتمدد والتكسر، ولذلك فإن التعامل العنيف معه قد يزيد من التشابك ويؤدي إلى تكسر الشعيرات، خاصة إذا كان الشعر جافًا أو مصبوغًا أو خضع لمعالجات كيميائية،والأفضل بدلًا من الفرك القوي، الضغط برفق على الشعر باستخدام منشفة ناعمة لامتصاص المياه الزائدة، ثم تركه يجف تدريجيًا،ويمكن أيضًا تجنب الحركات العنيفة التي تشد الخصلات أثناء تجفيفها.

تمشيط الشعر المبلل بعنف

قد تظهر بعض العقد والتشابكات بعد غسل الشعر، لكن محاولة التخلص منها بسرعة باستخدام فرشاة أو مشط مع شد الشعر يمكن أن تؤدي إلى تكسره،وإذا كان من الضروري تمشيط الشعر وهو رطب، فمن الأفضل استخدام مشط واسع الأسنان والبدء من الأطراف ثم التحرك تدريجيًا نحو الأعلى، مع فك التشابكات بهدوء ودون سحب الخصلات بقوة،كما يساعد التعامل اللطيف مع الشعر على تقليل الضغط الواقع على ساق الشعرة، خاصة في الأطراف التي تكون أكثر عرضة للتقصف.

ربط الشعر وهو مبلل

قد تلجأ بعض النساء إلى ربط الشعر المبلل في شكل ذيل حصان أو كعكة بسبب ضيق الوقت، لكن ربطه بإحكام قد يزيد الشد على الشعيرات،ويزداد الأمر إذا كانت هذه العادة تتكرر يوميًا، لأن الشعر المبلل يكون أكثر حساسية، بينما تؤدي التسريحات المشدودة إلى الضغط المستمر على الخصلات،لذلك من الأفضل ترك الشعر يجف بدرجة مناسبة قبل ربطه، وإذا كان من الضروري جمعه، يمكن اختيار تسريحة فضفاضة لا تسبب شدًا قويًا للشعر.

استخدام الحرارة العالية مباشرة

استخدام مجفف الشعر أو أدوات التصفيف الحرارية بعد الاستحمام مباشرة، خاصة مع اختيار أعلى درجة حرارة، قد يزيد من إجهاد ساق الشعرة،ولذلك إذا كان استخدام السيشوار ضروريًا، فمن الأفضل تقليل درجة الحرارة قدر الإمكان، مع تحريك المجفف باستمرار وعدم ترك الهواء الساخن موجهًا إلى منطقة واحدة لفترة طويلة،كما أن التعامل مع الشعر بلطف في مرحلة التجفيف يقلل من الحاجة إلى استخدام الحرارة المرتفعة لفترات طويلة، وهو ما يساعد على الحد من الإجهاد الذي قد تتعرض له الخصلات.

النوم والشعر مبلل

قد يبدو النوم بالشعر المبلل حلًا سريعًا عندما يحين موعد النوم، لكن احتكاك الشعر بالوسادة أثناء الحركة قد يزيد من التشابك، خاصة إذا ظل الشعر رطبًا لفترة طويلة،والأفضل الانتظار حتى يصل الشعر إلى درجة جفاف مناسبة قبل النوم، مع تجنب ربطه بقوة. ويساعد تقليل الاحتكاك والتشابك أثناء النوم على الحفاظ على الخصلات وتقليل فرص تكسرها.

هل العادات الخاطئة تسبب تساقط الشعر؟

من المهم التفرقة بين تساقط الشعر من الجذور وتكسر ساق الشعرة،فظهور بعض الشعر المتساقط بعد الاستحمام لا يعني بالضرورة أن طريقة التعامل معه هي السبب الرئيسي في تساقطه،قد يرتبط تساقط الشعر من الجذور بعوامل مختلفة، بينما تؤثر العادات الخاطئة بعد الاستحمام بصورة أكبر على ساق الشعرة، فتزيد فرص التكسر والتقصف وتجعل الشعر يبدو أقل كثافة أو أكثر ضعفًا،لذلك، فإن العناية اللطيفة بالشعر بعد الاستحمام تعد جزءًا من روتين الحفاظ عليه، لكنها ليست علاجًا لجميع أسباب تساقط الشعر.

نصائح للحفاظ على الشعر بعد الاستحمام

للحفاظ على الشعر وتقليل فرص التقصف، يمكن اتباع مجموعة من الخطوات البسيطة، أهمها تجنب فرك الشعر بعنف، واستخدام منشفة ناعمة لامتصاص المياه، وفك التشابكات تدريجيًا باستخدام مشط واسع الأسنان،كما يفضل عدم ربط الشعر بإحكام وهو مبلل، وتقليل الاعتماد على درجات الحرارة العالية عند استخدام مجفف الشعر، إلى جانب تجنب النوم والشعر شديد البلل،وتصبح هذه النصائح أكثر أهمية للشعر المصبوغ أو المعالج كيميائيًا أو الجاف، لأنه قد يكون أكثر عرضة للتكسر ويحتاج إلى تعامل أكثر لطفًا.